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コープさっぽろ文化教室で新しい講座が始まります!

(写真は、別講座の様子です)

 

2019年春に、コープさっぽろで新しい講座が始まります!

平日夜の開講ですので、昼間のお勤めをしている方にもおススメ♪

そこで講座の名前は、このようにしてみました…。

コープさっぽろ文化教室「お仕事帰りの足もみ講座」

台湾式足もみ「若石健康法」を基に、セルフケアの方法や症状別のもみ方、他人へのもみ方などを、季節の健康に関する情報を踏まえて取り上げます。

 

旭川市内の2つの会場で開講しますので、どちらかご都合の良い方をお選びください。

 

・会場と日時 

コープさっぽろシーナ文化教室(コープさっぽろシーナ店2階 旭川市永山3条15丁目)⇒第1・3木曜日  19:00~20:30

 

コープさっぽろ東光文化教室(コープさっぽろ東光店2階 旭川市豊岡1条5丁目)⇒第2・4木曜日 19:00~20:30

 

・受講料 2,592円/月2回

・教材費 500円/初回のみ(足もみ棒、反射区図表) 

・持参品 筆記用具、タオル、動きやすい服装(ズボン)、飲料水(白湯が望ましい)、ハンドクリーム(普段使っているもの)

 

 お申込みは次のところまで。

コープさっぽろシーナ文化教室(0166-47-9270)

コープさっぽろ東光文化教室(0166-35-8538)

お仕事の疲れを足もみでスッキリ!

平日の19:00開始なので、お仕事帰りにもご参加できます。

 

足もみは全身の血流が良くなるので、肩こりやダルさの解消にも活用できますし、リラクゼーション効果で睡眠の質も良くなります。

 

 

一日のお仕事の疲れを足もみで解消し、体をリフレッシュさせましょう!

皆さんお誘いあわせの上お申し込みください。

お待ちしております。