来月、２か所でハンドマッサージ講座の講師を担当しますので、ご案内します。
東川町しらかば学級健康づくり講座（関係者のみ）
東川町教育委員会の高齢者学級「しらかば学級」で講師を担当します。
しらかば学級では、２０１６年に「足もみ講座」を、２０１９年に「青竹ふみの活用法講座」を担当させていただきました。今回は「ハンドマッサージ」を行います。
・日時 ２０２０年１０月９日（金）１０：００～
・場所 東川町Ｂ＆Ｇ海洋センター アリーナ
当日は関係者の方のみ参加できます。よろしくお願いいたします。
旭川市末広公民館ハンドマッサージ講座（全２回）
旭川市末広公民館では、ここ数年足もみ講座などを担当させていただいています。
昨年初めて「ハンドマッサージ講座」を開講し非常にご好評をいただきましたので、今年度も開講となりました。
日時 ２０２０年１０月２０日（火）、２７日（火） １８：３０～２０：３０
場所 旭川市末広公民館（旭川市末広１条２丁目）
料金 ５００円（教材費として…図表、資料等）
定員 １５名
申込期間 ９月２３日（水）～１０月９日（金）
基本的なセルフケアの方法や症状別のケア方法を全２回で採り上げる予定です。
お申込みは、旭川市末広公民館（０１６６－５３－４３１１）まで
皆様のお申込みをお待ちしております。
