全国的に強い寒波が襲来しています。
お家の中でも、トイレやお風呂の脱衣場などが寒いと、気温差で急激に血圧が上下することで失神したり、場合によっては命を失いこともある「ヒートショック現象」に注意をするように、メディアなどが呼びかけています。
・脱衣場やお風呂、トイレを温めておくこと
・急に立ち上がったりしないこと
・お風呂の温度を上げ過ぎず、長湯しないこと
・入浴前後に水分補給
などの予防対策を行ってくださいね。
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9日、14日、27日、28日
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