中村屋通信(2022年分)

「中村屋通信」は、2013年11月より、お客様に向けて毎月発行している「足もみと健康とお天気のかわらばん」です。2016年11月分より、こちらのページでも見られるようにいたします。

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中村屋通信第109号(2022.12)
・今年もご利用いただきありがとうございました。
・年内は12月29日(木)まで営業します!
・外から帰ったら洗顔もしましょう!
・雪かきの時の、ぎっくり腰に注意!
・雪かきの時に注意しなければならないのは?
第109号(2022.12).pdf
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中村屋通信第108号(2022.11)
・おかげさまで発行9年!
・最近気になる言葉「寒暖差疲労」
・自律神経を整えましょう!
・自律神経を整える足もみ・ツボ
・今月より「暖房費」を加算させていただきます。
第108号(2022.11).pdf
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中村屋通信第107号(2022.10)
・初雪はいつ頃?
・本格的に寒くなる前に、冷え性の対策をしましょう!
・今後のハンドマッサージ・足もみ講座のご案内・その2
・おいしいものを美味しく食べましょう!
第107号(2022.10).pdf
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中村屋通信第106号(2022.9)
・普段からの災害への備えを再確認しましょう。
・「エコノミークラス症候群」の予防に足もみを!
・今後のハンドマッサージ・足もみ講座のご案内
第106号(2022.9).pdf
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中村屋通信第105号(2022.8)
・8月も暑くなる予報が出ています。
・暑くても栄養のあるものをしっかり食べましょう
・昔の常識は、もう通用しないと思います
・8月はここを足もみしてみましょう
・今年のお盆は帰省の予定ですが…できるかな?
第105号(2022.8).pdf
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中村屋通信第104号(2022.7)
・今年の夏も暑くなる予報が出ています。熱中症に要注意!
・熱中症予防の水分補給のタイミング
・マスクの使い方、要注意!
・熱中症予防のための足もみ・ツボ
・演奏会も徐々に再開してきています♪
第104号(2022.7).pdf
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中村屋通信第103号(2022.6)
・トークセン施術お試しキャンペーン!
・びえいヘルシーマラソンで、足もみブースを出店します!
・目と首と肩こりと足もみ
第103号(2022.6).pdf
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中村屋通信第102号(2022.5)
・トークセン施術始めます!
・自律神経が乱れやすい時期。ストレスを上手に逃がしましょう!
・ストレスが溜まった時には、お風呂に入ろう♪
・旭川市東光公民館で足もみ健康講座を担当します!
・今年は暖かくなるのか?天気予報も要チェック!
第102号(2022.5).pdf
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中村屋通信第101号(2022.4)
・今年度もよろしくお願いいたします!
・今年は花粉の飛散が多いという予測があります。
・おススメの健康予報アプリ&Webページ
・キトウシ元気65!!が終了しました。
第101号(2022.4).pdf
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中村屋通信第100号(2022.3)
・ついに100号となりました~!
・3月は暖かくなりますが、気温差も大きくなりがち。
・今年はお花見できるかな?桜の開花も早そうです。
・ストレスを上手に逃がしましょ!
・ストレス解消にはお風呂もおススメ!
・空気が汚れる季節。ぜひ鼻うがいを!
第100号(2022.3).pdf
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中村屋通信第99号(2022.2)
・中村屋は開業12年目! そして中村屋通信は、あと一つで…!
・暦の上では「春」ですが、まだ雪は降るかも…?
・雪かきの時に注意しなければならないのは?
・腰が痛いときは、ここを揉みましょう!
第99号(2022.2).pdf
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中村屋通信第98号(2022.1)
・2022年になりました。中村屋は12年目に入ります!
・青竹ふみは、やっぱりいいですね!
・1月下旬が一年の中で一番寒い時期です。
・お風呂に入って体を温めましょう!
・冷え性対策の足もみは、次の場所を揉みましょう!
第98号(2022.1).pdf
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