文化教室足もみ講座

足に親しみながら、簡単にできるセルフケアの方法を実践を中心に楽しく学ぶ講座です。

ご家族、ご友人など、お誘い合わせてご参加ください。

若石足もみ処中村屋「土曜日の足もみ&ハンド講座」

東川町の中心部にある、東川町複合交流施設せんとぴゅあⅡで、12月より足もみ&ハンド講座を開講します!どの年齢層の方も、旭川や東神楽など近郊にお住いの方も参加可能です。皆様のお申込みをお待ちしています!

 

若石足もみ処中村屋「土曜日の足もみ&ハンド講座」 

   第1回 2018年12月22日(土) 10:30~11:30

   第2回 2019年  1月26日(土) 10:30~11:30

   第3回 2019年  2月  9日(土) 10:30~11:30

   第4回 2019年  3月  9日(土) 10:30~11:30

 

・場所  東川町複合交流施設せんとぴゅあⅡ 体験室 または 多目的室

・料金  1,500円(1回) ※足もみ棒などご希望の方は、別料金で斡旋します。

・持ち物 動きやすい服装、ハンドタオル、ハンドクリーム、飲み物、

     ヨガマットまたはバスタオル、足もみ棒(お持ちの方)

・定員  15名

 

・お申込み 080-6064-8345 またはメール info@ashi-nakamuraya.com

      LINE@からもご予約できます!

旭川道新文化センター旭川駅前教室「足もみ健康法」

  • 日時  第1、第3金曜日 15:00~16:30
  • 会場  道新文化センター旭川駅前教室(旭川駅前ビル2階 旭川市宮下通7丁目)
  • 受講料 4月~6月、7月~9月、10月~12月、1月~3月(各全6回) 各8,424円 ※途中からの受講可
  • 教材費 500円/初回のみ(足もみ棒、反射区図表) 
  • 持参品 筆記用具、タオル、動きやすい服装(ズボン)、飲料水(白湯が望ましい)

 お申込みは次のところまで。

旭川駅前教室(0166-25-8806)

または、ホームページへ 道新文化センターホームページ

 

 

末広公民館足もみサークル

・日時  6/9、7/14、8/25、9/8、10/20、11/17、12/15、1/19、2/16、3/16 10:00~12:00

・会場  旭川市末広公民館

・参加費 1,000円(1回)

 

参加ご希望の方は、「問い合わせ」ページからお問い合わせください。