北海道では暑さは落ち着いた感じがあります。近年暑さの質が変わってきた感じもありますが、私たちの意識も変えなければならないと思います。

8月8日は立秋です。明日9日は暑い日が続きました分、気温の差が大きく感じられる可能性があります。急な気温差は体への負担が大きくなるので要注意です!

お店のこと · 2019/07/29
道新文化センター北見教室で2つの講座を開講しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

熱中症対策に、暑さ指数を活用するとよいですよ!スマホ用のサイトもあるので、要チェックです。

天気痛に関する記事のお手伝いを少ししました。

9月に札幌で上演されるミュージカル「レ・ミゼラブル」 その予習に最適なのはこれ!絶対おすすめです!

健康のこと · 2019/06/19
私自身の災害に対する備えの考えをまとめました。今後も発生するであろう災害の被害が、少しでも減りますように。

北海道地方は、暑くなったり寒くなったり、気温の差が大きくなっています。こういう時には、お風呂と足もみがおススメです。

6月9日(日)に美瑛町で開催される「びえいヘルシーマラソン」に、足もみブースを出店しました!

講座のご案内 · 2019/05/09
若石初級プロ講座と、足もみ塾ハンドソロジスト養成講座のご案内です。

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