カテゴリ:エコノミークラス症候群



足もみのこと · 2020/05/11
災害時だけでなく、自宅療養や在宅ワークでも発症のリスクがあると報道されました。エコノミークラス症候群の予防のために、簡単な足もみと水分補給を!(2018年11月28日の記事に加筆・修正しました)

健康のこと · 2019/06/19
私自身の災害に対する備えの考えをまとめました。今後も発生するであろう災害の被害が、少しでも減りますように。

健康のこと · 2018/11/20
万が一災害時に避難生活を余儀なくされた時の健康維持のために、ラップの芯を1本入れておくのをおススメします。