カテゴリ:ラップの芯



雪かきの後に体を温めて足もみをすることで、腰痛の予防にもなります。

健康のこと · 2018/11/20
万が一災害時に避難生活を余儀なくされた時の健康維持のために、ラップの芯を1本入れておくのをおススメします。

足もみのこと · 2017/12/19
足もみをしてふくらはぎをやわらかくすることは、腰痛の予防にもなります。