カテゴリ:健康



健康のこと · 2020/04/12
連日新型コロナウイルス関連のニュースで気が滅入る一方ですが、まずはできることをやっていきましょう。

北海道地方は、暑くなったり寒くなったり、気温の差が大きくなっています。こういう時には、お風呂と足もみがおススメです。

健康気象アドバイザーについての紹介です。

健康のこと · 2018/11/13
先日母が手術をしたのですが、そこからいかに運動が大切かを感じました。