カテゴリ:冷え性



1月20日は大寒!一番寒い時期⁉
1月20日は二十四節季のひとつ「大寒」一年の中で一番寒い時期ということですが、実際の平均気温はどうなのでしょうか?

足もみのこと · 2020/05/23
今日は体の代謝をあげる反射区のもみ方です。

足もみのこと · 2020/05/13
今日は冷え性の足もみ。でも足を揉む前にやった方がいいことがあります。